Beneficios del baño de mostaza: qué es un baño de mostaza

August 26
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¿Sabías que los atletas juran baños de mostaza para calmar los músculos? Cuando me enteré, estaba intrigada y, para ser sincero, un poco desilusionada. La mostaza es apenas mi condimento de elección. Pero después de más investigaciones, aprendí que 1) No es del tipo que garabateas sobre un perrito caliente y 2) Es en realidad un ritual de siglos que se empleó en la Antigua Grecia y Roma y que desde entonces ha sido popularizado por los ingleses.

Además de aliviar el estrés en el cuerpo al aumentar la circulación y extraer toxinas, se dice que el método ayurvédico rejuvenece la piel, un beneficio adicional para mi cutis seco y ultrasensible. Obviamente tuve que intentarlo. Y en cuanto a elegir una marca, el baño de mostaza del Dr. Singha ($ 10,99) se considera la mostaza Heinz de los baños de mostaza, así que estaba listo para correr.

Desintoxicación antes de zzZzz’s con un baño de mostaza inglés �� @marieclairemag

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Una noche después del trabajo, agregué una cucharada grande de polvo amarillo claro a un baño caliente pero no demasiado caliente y, después de ponerme mi lista de reproducción favorita de bossa nova, salté a mi extraño y pequeño spa en casa.

Me sentí bien por todas partes, a excepción de un pequeño corte que tenía en el pie, que tipo de picadura. Esto es potente. Era como bañarse en una piscina de incienso.

Después de eso, por instrucción, tomé una ducha fría y rápida, y luego me masajeé el cuerpo con una toalla de toalla. Después de hidratar, me puse mi pijama de seda (son mejores para tu piel) y unas cuantas capas más, ya que había leído que si lo haces antes de saltar a la cama, sudaras toda la noche y aumentarás los efectos desintoxicantes.

Me desperté con una piel súper suave y gomosa que, juro por Dios, tenía un olor ligeramente especiado que duró todo el día siguiente. ¿Alguien tiene hambre?

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