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August 26
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Aquellos de nosotros que menstruamos sabemos que los períodos pueden venir con algunos efectos secundarios realmente molestos. Nos pueden hinchar, meternos con nuestra piel e incluso afectar nuestros estados de ánimo.

Algunas personas incluso se sienten tan mal antes o durante sus períodos que confunden sus síntomas con signos de gripe: estamos hablando de cansancio, mareos, escalofríos y dolores de todo el cuerpo. Como resultado, las hormonas podrían ser las culpables. En una entrevista con Brit + Co., Nieca Goldberg, directora médica del Centro Joan H. Tisch para la Salud de la Mujer de NYU Langone, explicó: “Los cambios hormonales previos a su período pueden causar una variedad de síntomas”, que incluyen “fatiga, calambres abdominales”. , hinchazón, dolores de espalda y otros dolores corporales. “La disminución en sus niveles de estrógeno justo antes de su período, dijo, es la posible culpable.

Brit + Co. también señaló la respuesta del doctor Molly O’Shea en UbyKotex.com a la pregunta de por qué aparecen síntomas similares a la gripe antes y durante los períodos. O’Shea señaló que las prostaglandinas, las hormonas que se liberan antes de que empiece su período, ayudan a desalojar su revestimiento uterino, y también pueden provocar síntomas bastante desagradables, como “diarrea, náuseas, vómitos, sensación de enrojecimiento y dolor general”. Divertido.

Afortunadamente, se ha demostrado que los antiinflamatorios como el ibuprofeno y el naproxeno combaten algunos de estos malestares menstruales, especialmente el dolor. Dicho esto, tenga en cuenta que, de acuerdo con la Administración de Alimentos y Medicamentos, la dosis máxima diaria de ibuprofeno sin receta médica es de 1200 miligramos, y debe tomar la cantidad mínima que necesita para sentirse mejor.

Por supuesto, no debes descartar la posibilidad de que puedas actualmente tiene gripe o resfriado cuando también está recibiendo su período. Y si un período miserable se interpone en su vida, vale la pena hablar con su médico sobre formas más prolongadas de sentirse mejor, como someterse a un método anticonceptivo que puede aliviar los síntomas.


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