Les choses à faire et à ne pas faire pour prendre un bain (et vous pensiez que les bains étaient sans cervelle…)

Il y a peu d’images qui peuvent me faire fondre dans un état de bonheur heureux plus rapidement que celui de glisser dans un bain de vapeur à la fin d’une nuit épuisante en hiver. Malheureusement, même les plus simples des plaisirs de la vie comportent des inconvénients. Les dermatologues pourraient même prétendre que les baignoires devraient comporter un avertissement de peau sèche. Heureusement, il existe des moyens de contourner cet obstacle particulier. Lisez la suite pour une heure de bain sans démangeaison.

Conservez du savon pour la fin. Le principal responsable du séchage n’est pas l’eau chaude; c’est de l’eau chaude et savonneuse. “Le savon est pire que l’eau en termes de rupture de la barrière cutanée”, explique la dermatologue Amy Wechsler, qui conseille de laver en fin de bain. Pas besoin de désespérer si vous aimez les bulles, cependant. Wechsler suggère d’ajouter un peu d’huile à votre bain moussant ou d’utiliser une formule qui l’a déjà. Nous aimons tous les Bibliothèque de fleurs bains à bulles au beurre de cacao.

Ne restez pas plus de 15 minutes.“Plus long que cela et vous obtiendrez une peau claire”, dit Wechsler. Les paumes des mains et les pattes se forment lorsque la couche supérieure de la peau a perdu de l’eau, ce qui la fait se ratatiner. Si vous restez pendant une heure, hydratez-vous immédiatement lorsque vous sortez, avant que votre peau ne sèche. “Lorsque votre peau est encore humide, elle agit comme une éponge”, explique Wechsler. (Les sels de bain sont particulièrement desséchants; si vous les utilisez, sortez après dix minutes.)

Faire comme une vinaigrette. L’huile de bain (ou l’huile de carthame, d’amande ou de tournesol) garde l’humidité, mais seulement si vous utilisez une quantité généreuse, une tasse entière par bain, selon Wechsler. Assurez-vous de bien nettoyer la baignoire après votre sortie afin que la personne suivante ne glisse pas.

Reportage supplémentaire par Ramona Emerson.

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